Awesome Workout

Stay nimble with Skimble over the holiday season! Here is a quick workout you can do anywhere...at home, on-the-go, and even in between your shopping jaunts at the Apple Store!

Exercises

セット1: 1ラウンド

Finger Bursts & Stretches

15 秒

Torso Twists

15 秒

Side Bends

20 秒

Squats

20 秒

Rotating Lunges

20 秒

Rapid Punches

15 秒

Basketball Shots

15 秒

Freestyle Dancing

20 秒

セット2: 1ラウンド

Rest

15 秒

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