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Exercises

セット1: 2ラウンド

セット2: 2ラウンド

セット3: 2ラウンド

セット4: 2ラウンド
15 秒

セット5: 2ラウンド
15 秒

セット6: 2ラウンド
❤️ 適度(ゾーン2)
20 回数
15 秒


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