激しいワークアウト

Legs

激しい Duration 2 分

ターゲットエリア: Legs

器具: Strength Machine, Barbell, Box or Step

追加者 Bryan Duffey

タグ

フルジムのワークアウト脚のワークアウト筋力トレーニングマシンのワークアウトバーベルのワークアウトボックスまたはステップのワークアウト

説明

12-20 reps

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