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セット1: 1ラウンド
抵抗: 最大
❤️ とてもハード(ゾーン4)
20 分
1 分
傾斜: 軽い
❤️ とてもハード(ゾーン4)
25 分
1 分

セット2: 1ラウンド
抵抗: 最大
❤️ とてもハード(ゾーン4)
10 分
1 分
傾斜: 軽い
❤️ とてもハード(ゾーン4)
10 分


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