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セット1: 5ラウンド
10 秒
7 回数
1 分 30 秒

セット2: 4ラウンド
10 回数
1 分

セット3: 4ラウンド
10 秒
8 回数
1 分

セット4: 1ラウンド
20 回数
10 秒
15 回数
10 秒
10 回数
10 秒
8 回数


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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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