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説明

RaRa workout.


Exercises

セット1: 1ラウンド
Boxing Double Combo
1 分
High Knees
1 分
Crunches
1 分
Push Ups
1 分
Burpees
1 分
Rest
30 秒

セット2: 1ラウンド
Crunches
1 分
Box With Squat Kicks
1 分
Push Ups
1 分
Jump Squat
1 分
Jumping Jacks
1 分
Rest
30 秒


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