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Bootay Workout


Exercises

セット1: 2ラウンド
Prisoner Squats
Prisoner Squats
20 秒
Squats with Raised Arms
Squats with Raised Arms
20 秒
Pile Squats
Pile Squats
20 秒
Rest
Rest
20 秒
Butt Lifts
20 秒


Workout Discussion

15 Jan
It is so easy easier than some of the ones I've done

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