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Exercises

セット1: 2ラウンド
Crunches
Crunches
1 分
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 分
Leg Raises
Leg Raises
1 分
Rest
Rest
30 秒
Russian Twists
Russian Twists
1 分
Torso Twists
Torso Twists
1 分
Push-Ups
Push-Ups
1 分
Rest
Rest
30 秒


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❤️BOOTYBOOTYBOOTY❤️

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