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説明

BURN IT !!!!..........SHIT!!!!


Exercises

セット1: 2ラウンド
Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.
Run
40 分
Handstand Push-ups
Handstand Push-ups
40 秒
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 分
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 分


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