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Exercises

セット1: 1ラウンド
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 分
Double Crunches
Double Crunches
1 分
Overhead Crunches
Overhead Crunches
1 分
Diamond Crunches
Diamond Crunches
1 分
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 分
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 分
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
1 分


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