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Exercises

セット1: 2ラウンド
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 分
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 分
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 分
Prisoner Squats
Prisoner Squats
1 分
V-Sit Crunches
V-Sit Crunches
1 分
Russian Twists
Russian Twists
1 分
Side Cross Kicks
Side Cross Kicks
1 分


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