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Exercises

セット1: 1ラウンド
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
2 分
Center Leg Stretch
Center Leg Stretch
2 分
Angel Arms
Angel Arms
1 分
Ab Curls
Ab Curls
3 分
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 分
V-Sit Crunches
V-Sit Crunches
1 分
Bicycle Legs
Bicycle Legs
2 分
Butterfly
Butterfly
3 分


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