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Exercises

セット1: 2ラウンド
Angel Arms
Angel Arms
5 分
Dumbell Back Row
Dumbell Back Row
5 分
Lunge Pose
5 分
Run As Hard As You Can
Run As Hard As You Can
5 分
Seated Leg Lifts
Seated Leg Lifts
5 分


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25 分, 初心者
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1 時間 6 分 5 秒, 激しい


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