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Exercises

セット1: 1ラウンド
Sit-Ups
Sit-Ups
1 分 59 秒
Burpees
Burpees
2 分 41 秒
Star Jumps
Star Jumps
1 分 59 秒
Rest
Rest
1 分 59 秒
Fast Push-Ups
1 分 59 秒
Max Biking
Max Biking
1 分 59 秒


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