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Exercises

セット1: 1ラウンド
Squat Pulses
Squat Pulses
1 分
Squat Jumps
Squat Jumps
2 分
Seated Leg Lifts
Seated Leg Lifts
1 分
Push-Ups with Leg Lifts
1 分
Bicycle Legs
Bicycle Legs
2 分


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