App Storeでダウンロード
説明

Nice butt!


Exercises

セット1: 1ラウンド
Butt Kickers
Butt Kickers
1 分
Butt Lifts
1 分
Chair Butt Kickers
Chair Butt Kickers
1 分
Ball Butt Lifts
Ball Butt Lifts
1 分


関連するワークアウト

Butt Power!
4 分, 初心者
Butt
2 時間 15 分, 中級
Butt
4 分, 中級
Butt & Legs"
25 分, 激しい
Butt
5 分 40 秒, 初心者
Butt Helper
3 分, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

中級 12 分  
Full Body   No Equipment
Fat remover

Fat remover

初心者 7 分  
All-Around Abs

All-Around Abs

中級 15 分  
Core   Exercise Mat
2 Min At-Home Fitness Test

2 Min At-Home Fitness Test

中級 2 分  
Core   No Equipment
Fierce Wall Challenge

Fierce Wall Challenge

激しい 10 分  
Upper Body   Wall, Exercise Mat
Surfer Girl

Surfer Girl

初心者 23 分  
Full Body   Wall, Dumbbells, Stability Ball

ワークアウトのカテゴリー