App Storeでダウンロード

関連するワークアウト

Simple Cardio
33 分 20 秒, 中級
Perfect Cardio
18 分, 中級
Cardio
5 分 45 秒, 中級
Cardio
21 分, 中級
More Cardio
38 分 10 秒, 中級
Cardio
8 分, 中級


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

FitSugar Tabata

FitSugar Tabata

激しい 39 分  
Non Stop Cardio

Non Stop Cardio

中級 38 分  
Abs

Abs

初心者 13 分  
Core  
Work It Till It Hurts~Abs

Work It Till It Hurts~Abs

激しい 48 分  
Cardio

Cardio

激しい 15 分  

ワークアウトのカテゴリー