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Exercises

セット1: 1ラウンド
Traveling High Knees
Traveling High Knees
1 分
Star Push-ups
Star Push-ups
1 分
Star Jumps
Star Jumps
1 分
Straight Leg Bicycle Abs
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1 分
Contralateral Limb Raises
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1 分
Plank Hop Outs
Plank Hop Outs
1 分
Tricep Push Ups
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1 分
Crunchy Frogs
Crunchy Frogs
1 分
Squat Jumps
Squat Jumps
1 分
Flying Supermans
Flying Supermans
1 分


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