Curious Burn

Stretch and prepare to be curious about the burning sensation that awaits you!

Exercises

セット1: 3ラウンド

Seated Leg Stretch

30 秒

Squats with Raised Arms

30 秒

Jumping Jacks

1 分

Fast Push-Ups

30 秒

Sit-Ups

45 秒

Mountain Climbers

45 秒

High Knee Obliques

1 分

Rest

30 秒

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