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Exercises

セット1: 1ラウンド
Lunges
2 分
Squats
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2 分
Skipping Rope
2 分
Jog on the Spot
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2 分
Tricep Dips
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2 分
Burpees
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2 分
Suicides
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2 分
Sit-Ups
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2 分


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