App Storeでダウンロード
タグ

説明

Not for the faint at heart, time to get that core tighter and your heart stronger. Get it, don't give up. Let's go, inspired by V. U.


関連するワークアウト

A little bit planking(V U)
9 分 10 秒, 激しい
PLANKS again(V U)
18 分, 激しい
Planks
8 分,
Planking It Up
14 分, 中級
Planking
3 分 50 秒, 中級
Plank Superhero
5 分 5 秒, 中級


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

激しい 20 分  
Full Body   Exercise Mat
TEOA

TEOA

激しい 13 分  
Core   Pull Up Bar
Swelled Upper Bodeeeee!

Swelled Upper Bodeeeee!

激しい 20 分  
Shoulders  
Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

中級 9 分  
Back   Pull Up Bar
Absobootylicious 2

Absobootylicious 2

激しい 18 分  
Men's fitness challenge ( battle tested)

Men's fitness challenge ( battle tested)

激しい 47 分  
Full Body   Pull Up Bar, Jump Rope, Bench

ワークアウトのカテゴリー