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Exercises

セット1: 1ラウンド
Fast Stair Steps
Fast Stair Steps
1 分
Transition
Transition
30 秒

セット2: 1ラウンド
Fast Stair Steps
Fast Stair Steps
1 分
Transition
Transition
30 秒

セット3: 1ラウンド
Fast Stair Steps
Fast Stair Steps
1 分


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