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Intense


Exercises

セット1: 1ラウンド
Jumping Jacks
Jumping Jacks
2 分
Crunches
Crunches
5 分
Runners Walking Lunges
Runners Walking Lunges
4 分
Jump Rope
Jump Rope
3 分
Yoga Bridge
Yoga Bridge
2 分
Fast Crunches
Fast Crunches
2 分


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