App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

The Bruce Wayne Workout

The Bruce Wayne Workout

激しい 36 分  
Full Body   Dumbbells, Stability Ball, Box / Step, Medicine Ball
The Strength Train

The Strength Train

中級 16 分  
Full Body   Dumbbells, Bench
MMA Power

MMA Power

激しい 18 分  
Cardio Machine, Dumbbell
Abs#4

Abs#4

25 分  
Core  
❥ Awesome Arms ❥

❥ Awesome Arms ❥

激しい 10 分  
Arms   Dumbbells, Barbell
Absolute ABS

Absolute ABS

激しい 21 分  
Core  

ワークアウトのカテゴリー