激しいワークアウト

ABS 25

激しい Duration 25 分

ターゲットエリア: Core

追加者 Ivano Cottarelli

タグ

腹筋＆コアのワークアウト

Exercises

セット1: 2ラウンド

High Knee Obliques

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Prisoner Squats

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Transition

30 秒

セット2: 2ラウンド

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