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セット1: 1ラウンド
Ball Plank with Leg Lifts
Ball Plank with Leg Lifts
1 分
Butt Lifts
Butt Lifts
1 分
Chair Pose
Chair Pose
1 分
Donkey Whips
Donkey Whips
1 分
Bent Single Leg Floor Bridges
Bent Single Leg Floor Bridges
1 分


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