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セット1: 1ラウンド
Jumping Lunges
Jumping Lunges
1 分
Scissor Kicks
Scissor Kicks
1 分
Staggered Arm Spiderman Push-ups
Staggered Arm Spiderman Push-ups
1 分

セット2: 1ラウンド
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 分


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Getting Started
1 時間, 中級


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