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Exercises

セット1: 5ラウンド
Station 1
20 秒
Rest
Rest
10 秒
Station 2
20 秒
Rest
10 秒
Station 3
20 秒
Rest
10 秒
Station 4
20 秒
Rest
10 秒
Station 5
20 秒
Rest
1 分 30 秒


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