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Exercises

セット1: 2ラウンド
Alternating Side Reaches
Alternating Side Reaches
1 分
Body Circles
Body Circles
1 分
Left Side Stretch
Left Side Stretch
1 分
Cobra
Cobra
1 分
Squats
Squats
1 分
Squats with Raised Arms
Squats with Raised Arms
30 秒


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