App Storeでダウンロード
タグ

Exercises

セット1: 1ラウンド

セット2: 1ラウンド

セット3: 1ラウンド


関連するワークアウト


12 分, 中級
Lower
54 分, 中級
:)
7 分, 中級
A Bajar!!
16 分 33 秒, 中級
Extra
8 分, 中級
Entrenamiento
7 分, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

A

A

中級 12 分  
Brazos   Banco
Elias L'p

Elias L'p

中級 13 分  
Brazos   Mancuerna, Banco
Noche

Noche

中級 13 分  
Núcleo  
Lunesss

Lunesss💪💪

中級 15 分  
Núcleo   Banco
Vamos Por Victoria's Secret

Vamos Por Victoria's Secret

中級 16 分  
Cuerpo Entero  
A Lo Que Marca

A Lo Que Marca

中級 12 分  
Núcleo  

ワークアウトのカテゴリー