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Exercises

セット1: 3ラウンド

セット2: 4ラウンド
ウェイト: 重い
15 回数
30 秒

セット3: 4ラウンド
15 回数
30 秒

セット4: 4ラウンド

セット5: 4ラウンド
15 回数
30 秒


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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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