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Puch


Exercises

セット1: 1ラウンド
15 回数

セット2: 1ラウンド

セット3: 1ラウンド
30 秒

セット4: 1ラウンド

セット5: 1ラウンド
30 秒

セット6: 1ラウンド
10 回数

セット7: 1ラウンド
1 分

セット8: 1ラウンド
45 秒

セット9: 1ラウンド


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