App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

26 Ago
30 分 5 秒, 激しい
Sofia
41 分 27 秒, 中級
1ntr
1 時間, 初心者
Complementario A Clases
25 分 47 秒, 中級
Movilidad
6 分 20 秒, 中級
Reactivate
22 分, 中級

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Ejercicios para principiantes

Ejercicios para principiantes

初心者 16 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

激しい 10 分  
Lower Body   No Equipment
Entrenamiento Básico Modificado

Entrenamiento Básico Modificado

初心者 33 分  
Cuerpo Entero  
Bodyweight Triple

Bodyweight Triple

激しい 26 分  
Lower Body   Exercise Mat
Abs And Butt

Abs And Butt

初心者 38 分  
Inferior del cuerpo  
Booty and Legs

Booty and Legs

中級 22 分  
Lower Body   Exercise Mat

ワークアウトのカテゴリー