App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Friday
30 分, 中級
Lower Body Strength + Core
30 分 54 秒, 中級
Corde
33 分 45 秒, 激しい
Terminar
22 分 15 秒, 激しい
Hiit
27 分 45 秒, 激しい
W3D3
19 分 30 秒, 激しい

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

070625 Dumbell Hiit
49 分 12 秒, 激しい
270525 (1)Upper Body Burner
52 分 24 秒, 激しい
170525(1)Dumbell WOD
54 分, 激しい
090526 (2)Weights WOD
43 分 14 秒, 激しい
040525 Total Gym
59 分 10 秒, 激しい
220226 (2)Upper Body And Go
1 時間 30 秒, 激しい

このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Tabata Ride

Tabata Ride

激しい 14 分  
Legs   Stationary Bike
Basketball Shots

Basketball Shots

中級 60 秒  
Full Body   No Equipment
Cardio Obliques

Cardio Obliques

激しい 48 分  
Legs   Jump Rope, Dumbbell
Squat Lunge But Obli

Squat Lunge But Obli

激しい 49 分  
Lower Body   Chair
Band

Band

激しい 45 分  
Lower Body   Resistance Band, Jump Rope
Butt Band

Butt Band

激しい 24 分  
Full Body   Resistance Band

ワークアウトのカテゴリー