App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

body workout
31 分 45 秒, 激しい
2 Minutes 10 Exercise
19 分 30 秒, 中級
5.4.3.2.1. Workout
38 分, 激しい
Sunday
41 分 15 秒, 激しい
My Workout
6 分, 激しい
Saturdays
9 分 51 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Military Leg & Ab Superset

Military Leg & Ab Superset

中級 15 分  
Lower Body   No Equipment
Sexy Swinging Dumbbells

Sexy Swinging Dumbbells

中級 14 分  
Lower Body   Dumbbells
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

中級 15 分  
Core   Exercise Mat
10 for MAS Abs

10 for MAS Abs

中級 11 分  
Core   No Equipment
Top Harmony

Top Harmony

中級 9 分  
Arms   Wall, Dumbbells
After cycle

After cycle

中級 18 分  
Glutes   Dumbbell

ワークアウトのカテゴリー