App Storeでダウンロード
タグ

説明

Pull ups


Exercises

セット1: 10ラウンド
10 回数
1 分


関連するワークアウト

Pull Up
8 分 19 秒, 中級
Pull-ups
14 分 10 秒, 激しい
Pull Up
4 分, 激しい
Pull Up
5 分, 激しい
Pull Ups
4 分 41 秒, 激しい
Pull Ups
4 分 15 秒, 中級

同じ器具を使ったワークアウト

PHASE 1 EXIT TEST
13 分, 初心者
Ladder Levitation
5 分 19 秒, 中級
Titan Strength Builder
25 分 24 秒, 中級
MURPH
1 時間 22 秒, 激しい

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Eliptical

Eliptical

中級 30 分  
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

激しい 12 分  
Arms   Exercise Mat
Warm It Up

Warm It Up

初心者 7 分  
Core   Exercise Mat
HIIT Fat Burner Workout

HIIT Fat Burner Workout

激しい 25 分  
Full Body   Jump Rope
Quick Abs

Quick Abs

中級 12 分  
Core  
Day 3

Day 3

中級 22 分  
Full Body   Jump Rope, Wall

ワークアウトのカテゴリー