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中級ワークアウト

Khan

中級   27 分

ターゲットエリア: Full Body

器具: Box or Step

Mike Smith
 		    追加者 Mike Smith
Khan
タグ
自宅ジムのワークアウト 全身ワークアウト ボックスまたはステップのワークアウト

Exercises

セット1: 6ラウンド
Burpees
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Jumping Lunges
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Rest
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