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Exercises

セット1: 1ラウンド

セット2: 2ラウンド
30 秒
30 秒
5 回数
30 秒

セット3: 1ラウンド
30 秒
❤️ 激しい(ゾーン3)
3 分
1 分
1 分 30 秒

セット4: 1ラウンド


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Adjustable Steel Wire Jump Rope
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Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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