App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト


Power Systems Kettlebells
このワークアウトのトップチョイス

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Crossfit WOD Sunday Beppe
32 分 30 秒, 激しい
Crossfit WOD Sunday Beppe
32 分 30 秒, 激しい
Getting on the xTrain!
24 分, 激しい
December/January  Rehab
22 分 30 秒, 中級
Full Body Strength WO v.3
31 分 58 秒, 中級

このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

初心者 7 分  
Legs   Exercise Mat
Weight Loss for Newbies

Weight Loss for Newbies

初心者 28 分  
Legs   Exercise Mat
New Me

New Me

初心者 1 時間  
Lower Body   Dumbbells, Box or Step, Exercise Mat
Yoga

Yoga

初心者 30 分  
Back   Exercise Mat
Stretch and Refresh

Stretch and Refresh

初心者 10 分  
Full Body   Exercise Mat

ワークアウトのカテゴリー