App Storeでダウンロード
タグ

説明

Saturday


関連するワークアウト

Abs
21 分, 中級
Abs
12 分, 中級
Abs
3 分 45 秒, 中級
Abs
5 分 14 秒, 中級
Abs
9 分 30 秒, 初心者
Abs
18 分, 中級


このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー