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How to do: Weighted Shoulder Circles

必要な装備: Dumbbells

Kei Araikawa
 		    Added by Kei Araikawa


説明


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1-1
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25 分 16 秒, 初心者
1-2
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40 分 24 秒, 中級
1-3
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46 分 15 秒, 中級
2-1
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24 分 36 秒, 中級
2-2
2-2
23 分 16 秒, 中級
2-3
2-3
22 分 44 秒, 中級
3-1
3-1
24 分 58 秒, 中級
3-2
3-2
30 分, 中級
3-3
3-3
20 分 58 秒, 中級

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