App Storeでダウンロード
タグ

説明

Full body


Exercises



関連するワークアウト

300
12 分 56 秒,
Strong
28 分 6 秒, 激しい
013
9 分 19 秒, 激しい
Bodyweight
6 分 53 秒, 中級
Body Training 015 11/04/2017
17 分 30 秒, 激しい
Full
4 分 45 秒, 中級

Power Systems Kettlebells
このワークアウトのトップチョイス

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

300 Workout
12 分 57 秒, 激しい
10X50's
50 分, 激しい
Power Of 10 (upper track)
45 分, 激しい

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー