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3 sets 15 - 15 - 15


Exercises

セット1: 1ラウンド
❤️ 適度(ゾーン2)
15 回数

セット2: 1ラウンド
❤️ 適度(ゾーン2)
15 回数

セット3: 1ラウンド
❤️ 適度(ゾーン2)
15 回数


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