App Storeでダウンロード
タグ

説明

Bj a possibilidade Turismo


Exercises

セット1: 15ラウンド

セット2: 4ラウンド

セット3: 6ラウンド

セット4: 3ラウンド

セット5: 6ラウンド

セット6: 8ラウンド

セット7: 4ラウンド
1 分 22 秒

セット8: 8ラウンド


関連するワークアウト

JG
22 分 15 秒, 激しい
Feb24
18 分 32 秒, 初心者
Before CX
33 分, 中級
Day 1
31 分, 中級
Total Body
4 分, 初心者
Arms
20 分 40 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

12💰 Months/ Arms. 8
28 分, 激しい

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー