App Storeでダウンロード
説明

Boost your self to the next level!


Exercises

セット1: 2ラウンド
Leg Press
Leg Press
1 分


関連するワークアウト



Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Bootcamp I

Bootcamp I

激しい 1 時間 6 分  
Bootcamp - Week 1

Bootcamp - Week 1

激しい 40 分  
Bootcamp

Bootcamp

中級 32 分  
Full Body   Cardio Machine
Killer Bootcamp

Killer Bootcamp

中級 17 分  
Full Body  
Abs BootCamp

Abs BootCamp

激しい 17 分  
Core  
MBG HOME BOOTCAMP

MBG HOME BOOTCAMP

中級 9 分  
Full Body  

ワークアウトのカテゴリー