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Exercises

セット1: 2ラウンド
Double Crunches
Double Crunches
1 分 30 秒
Rest
Rest
30 秒
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 分 30 秒
Rest
Rest
30 秒
V-Ups
V-Ups
1 分 30 秒
Rest
Rest
30 秒


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