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Pull excercises


Exercises

セット1: 3ラウンド
Deadlifts
Deadlifts
1 分
Pull-ups
Pull-ups
1 分
Face Pulls
1 分
Cable Row
1 分
Seated Bicep Curls
Seated Bicep Curls
1 分
Hammer Curls
Hammer Curls
1 分


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