App Storeでダウンロード
タグ

説明

Train to climb those high peaks with this creative stair-climbing workout. Pretend like you're making your way up that mountain, and have fun blasting those quads!


に表示されます


関連するワークアウト

Stepper Intervals III
45 分, 激しい
Stepper Intervals I
45 分, 中級
Easy Stepper I
30 分, 中級
Easy Stepper II
40 分, 中級
Hill Walking
25 分 30 秒, 中級
Hill Hike
30 分, 初心者

同じ器具を使ったワークアウト



このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

激しい 2 分  
Core   No Equipment
BB King

BB King

激しい 25 分  
Daily Legs 1

Daily Legs 1

初心者 2 分 30 秒  
Legs   Dumbbells
Rowing Your Boat

Rowing Your Boat

激しい 10 分  
Shoulders   Rowing Machine
Sit Up Machine

Sit Up Machine

激しい 5 分  
Core  
Curve Running Machine

Curve Running Machine

激しい 35 分  
Legs  

ワークアウトのカテゴリー