App Storeでダウンロード
タグ

説明

First time creating a workout : putting together some of my favourite moves💗


関連するワークアウト

Abs
11 分, 中級
All About Those Abs
7 分 30 秒, 中級
Work Out 2-Abs
6 分, 初心者
22,5 Minutes Abs
22 分 30 秒, 中級
Bag O Abs
8 分 35 秒, 中級
Abs
14 分, 激しい


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Tweak Ur Back

Tweak Ur Back

激しい 10 分  
Full Body  
Squat Zone ( Joe C )

Squat Zone ( Joe C )

中級 8 分  
You Are My Religion

You Are My Religion

初心者 3 分  
Yoga  
Maxed - Pull-ups

Maxed - Pull-ups

激しい 60 秒  
Back   Pull Up Bar
Core Compactor

Core Compactor

激しい 9 分  
Core  
Beach BABE!

Beach BABE!

中級 3 分 30 秒  
Lower Body  

ワークアウトのカテゴリー