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JM


Exercises

セット1: 2ラウンド
March In Place
30 秒
Jump Rope
30 秒
Jumping Jacks
Jumping Jacks
30 秒
Arm Circles
30 秒
Squat Jumps
Squat Jumps
30 秒


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Adjustable Steel Wire Jump Rope
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Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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